满月菜
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大蒜炒肉丝，青瓜炒青椒，番茄炒蛋汤
卤鸡爪(五香叶，耗油，海鲜酱，冰糖)
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拌面（煮面放一点盐，白胡椒粉，麻油，生抽，豆瓣酱多，）
一个人也是要吃饭的。。。。
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8.16
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8.14午饭
藕，（盐，糖，十三香，生抽）
回锅肉(油炸，糖，盐，酱油，豆瓣酱+水+烧干)
7.28午饭
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