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#志宝家的营养早餐#今日早餐：什锦拉面+韭菜猪肉水煎包，一早起来发面，我也是醉了😢都是流星惹的祸😏一斤面做了两个品种，三锅水煎包，两笼蒸包，孩子他爸说太好吃了😊
9 #志宝家的营养早餐#今日早餐：肉臊粉+白糖粽子+桑葚，今天阳光真好，卫生搞起来。早安😊
8 #志宝家的营养早餐#今日早餐：鱼饼汤长寿面+酸豆角+龙眼，鱼饼是一道赣州传统名菜，鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养极为丰富，鱼饼色泽金黄，具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色，用鱼饼煮面条，营养而美味。早安😊
8 #志宝家的营养早餐#今日早餐：皮蛋瘦肉粥+小餐包+榨菜炒豆干，昨晚临睡前问父子俩今早喝什么粥，给了五个选择，分别是白米粥、小米粥、八宝粥、青菜瘦肉粥和皮蛋瘦肉粥，其实我想喝白米粥了😛儿子说都可以，他都喜欢，我说那就白米粥
9 #志宝家的营养早餐#今日早餐：红糖糍粑+香煎土豆饼+牛奶，土豆饼的做法很简单，土豆切成丝，加鸡蛋、面粉、盐、香葱搅拌均匀，放平底锅煎至两面金黄即可，营养又美味。早安😊
7 #志宝家的营养早餐#今日早餐：鲜排骨汤粉+白萝卜猪肉馅煎饺+鸡蛋+圣女果。排骨汤是隔水炖的，炖之前，排骨裹上水淀粉腌制一下，这样炖出的排骨肉质嫩滑，汤汁鲜美。早安😊
9 #志宝家的营养早餐#今日早餐：黑椒牛排意面+培根披萨+牛奶，一早都在忙碌，趁现在空闲把早餐图分享一下😊亲们，中午好！
9 #志宝家的营养早餐#今日早餐：西红柿鸡蛋通心粉+排骨汤+雪莲果，通心粉用开水泡一晚，第二天用滚水焯一下，加香油等调味品拌好，盛放在碗里，西红柿鸡蛋炒好，把西红柿鸡蛋连同炒出的汤汁直接浇在通心粉上，撒上葱花，美味做好了[色
9 #志宝家的营养早餐#今日早餐：鸡蛋炒河粉+肉末榨菜+牛奶+新疆雪梨，六点多下楼买河粉，天还是暗的，只有摊贩在摆菜，这么冷的天气，估计大家都窝在被窝里不愿意起床吧，我是勤劳的小蜜蜂[耶]炒河粉，两父子都喜欢，先把鸡蛋煎好，
9 #志宝家的营养早餐#今日早餐：拌粉+水蒸蛋+苹果，一早醒来，外面的雨还在下，貌似一夜没停过，今天儿子期末考，昨晚就交代了我吃拌粉，天气冷起床晚了一点，六点二十分开始动手，半个小时就做好了，非常简单快手的早餐。早安😊
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