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今天是周末了，我家老大休息，今天中午他出手了。 1芹菜炒皮皮虾 2炒秋葵 3花甲羹汤 4杏鲍菇、豆腐干、竹笋干合炒 5蒜苗炒鸡蛋 老大炒的菜量总是特别多，再加上昨晚烧的鱼和虾，今天一共有六菜一汤，但感觉儿子喜欢的没有两个
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今天上午要开会，不知道会开到几点，原本是想如果开迟了就给儿子做咖喱土豆盖浇饭的，后来因为回来早了，就烧了几个菜。 1咖喱土豆牛肉盖浇饭。（烧的时候一不注意汤汁收的太少了。） 2虾仁豆腐（儿子的最爱） 3鸡蛋炒黄瓜（半根黄
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因为晚上不在家吃饭，所以做的菜不能多，尽量一餐吃完。 1煎螃蟹（前天剩下来的，三块刚好两个人吃） 2卤牛肉（放冰箱冷冻里，拿出来后重新再加工的） 3番茄炒鸡蛋（昨晚儿子吃牛油果沙拉剩了半个，今天刚好再加三个鸡蛋，就变成一
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今天中午把昨天的虾剥壳后进行加工，又换了几个菜 1虾仁煎蛋 2炒皮皮虾 3腊肠炒笋干 4糖醋排骨（上次去外面吃，剩下来打包回来的） 5葱油鱼（昨天的没有吃完的）
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7-10中餐 儿子回来了，这次还不错，感觉自己也已经有减肥意识了，晚上这一餐也不再强调，可以和我们随便吃了，不再像以前一样，一定要吃米饭烧几个菜，自从有了减肥意识，晚上南瓜汤吃吃都可以，我也好烧饭了。所以中午这餐还是需要
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