番茄炖牛腩
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红枣、冰糖炖燕窝
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腊味煲仔饭
泰皇炒饭
上烩菜，家乡的味道
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银耳炖雪梨，煲了两个小时的汤。晚安！
午餐：菠萝咕噜肉、菠菜豆腐、米酒蛋花汤、大米
糯米藕，昨晚小火煮好，又焖了一夜，早上吃刚好。
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蒜蓉蒸鲍鱼
炸银鱼
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