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古德猫宁 秋冬干燥阴冷，隔三岔五来一碗~皂角米桃胶银耳百合莲子红枣羹，呼啦啦
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花样奶皇包，自己包就是这么任性，馅想来多少来多少，皮想擀多薄擀多薄（可别露馅啊）
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今晚依旧为早餐准备了包子～全麦鲜肉香菇虾皮包，包子当早点是极好的，既有面又有蛋白质蔬菜营养差不多全了
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张先森最近每晚加班辛苦了，今晚特别为他准备了~淡奶油红豆沙酒酿南瓜紫薯汤圆，看他狼吐虎咽的样子，我也是醉了/
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早餐烙饼
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称霸包子界，味道媲美广州酒家的黄金流沙包
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因为要早起上班就晚上把明早要吃的食物准备好，一下食材混入蛋液和少量玉米面，放入适量调味品混合均匀撒上葱花放入冰箱，今早一个营养健康的蛋蔬杂粮饼就好了，配上一碗银耳红豆红枣糊，各种五谷杂粮坚果水果搭配的糊糊是我早餐必备，食
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用黑麦粉玉米粉少量面粉，做了个烫面葱油饼，额外加了肉松和黄油，好吃的飞起来了
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昨晚做的鸡肉松，上班族真的是伤不起，每天只有一班回家晚上才有那么点时间，来虾弄点吃的，伤不起
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开吃啦水煎包全麦皮虾仁杏鲍菇青菜馅，剩下点面做了两个葱油饼好吃到停不下来
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