午餐，酸萝卜山药羊蝎子，西红柿炒鸡蛋。
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晚饭，清蒸鲈鱼，家常豆腐和蒜蓉菜心
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墨鱼排骨玉米汤，墨鱼干泡软去皮膜洗净切丝，胴骨焯水洗净，炖煲加水和葱姜，墨鱼丝和排骨放进去，玉米切段放进去，大火煮开转最小火炖三个小时。关火前半小时加盐，味道很鲜带点玉米清甜，总之汤很美味，玉米也很美味，排骨蘸点蒜汁吃，
