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12月1日早餐：培根土豆焖饭、咖喱西兰花、金枪鱼厚蛋烧、白萝卜虾仁汤、凉拌黄豆、萝卜黄瓜咸菜
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今日午餐：牛肉盖饭（tips：用黄油炒肉；放糖、料酒、薄盐生抽、日式酱油、盐；倒海带汤汁提鲜）；泡菜汤（香油炒肉；淘米水）；凉拌豆腐丝
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11月28日早餐：西红柿焖饭、培根金针菇卷、蒜蓉荷兰豆、紫菜蛋花汤
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11月27日早餐：玉米大米粥、三丝豌豆炒茭白、章鱼香肠、鸡蛋饼
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11月25日早餐。蛋羹饭；油焖冬笋；昆布萝卜豆腐香菇味增汤；栾大姨腌黄瓜萝卜
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上周早餐
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上周夜宵
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上周早餐
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上周午餐
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上周早餐
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