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把黑芝麻核桃仁馅料全部辫到了全麦燕麦吐司里，低糖少油，是轻脂食者的美食！
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美食和诗一样，它们的灵魂都是美好的。南瓜虎皮吐司
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两个人的杰作、两种馅料（韭菜肉、香菜肉）
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南瓜玉米发糕
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把每一天过得充实美味，就不算虚度。百财+元宝
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所有自然生长的东西都散发出某种香味，吃起来有种难以捉摸的美味。南瓜香菇油饭
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哈哈，这个也可以自制，纯天然唇膏-食用蜜蜡+食用橄榄油调配而成，没想到如此简单！想要的自取啊[坏笑]
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立冬
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我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。南瓜收获的季节，将南瓜切块蒸熟趁热直接和糯米面（不用煮酵头）待用，黑芝麻、花生、核桃磨成粉（我是用擀面杖擀的，喜欢吃有颗粒的口感）撒上糖，用融化的黄油搅拌下放入冰箱冷冻会
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原生态无毒无害的食物，自己种的南瓜发面，再包入自产的萝卜馅，健康无污染的生活开始了！
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