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#早餐#小米稀饭+锅盔+土豆丝，餐桌上传统味道！
#早餐#纯甘蔗红糖包+豆浆！
#早餐#好吃的葱油卷来一份！
#早餐#煎饺+花生露，用心为家人做做健康美味的一日三餐！
今日惊蛰，春天已经开始萌动，气温乍暖还寒，应当多吃温热食物，虽然冬季已经过去，但仍有余寒未清，人体内的阳气已经苏醒，开始升发、壮盛，此时可以吃些温补的食物御寒助阳，还要能有效抑制随着春暖而蠢蠢欲动的病菌。此时采用的药膳多
5 #早餐#孩儿喜欢吃烧麦，自己动手做起来。糯米提前泡好、蒸熟、打散，加入肉馅、胡萝卜碎、香菇碎，拌匀，和面，擀皮，上锅蒸20分钟，关火，等待2分钟，出锅，软糯糯、香喷喷！幸福就是精心为家人准备一日三餐！
#早餐#煎饼卷土豆丝，再配一碗大米稀饭，好吃、挡饿，营养健康！
#早餐#百合具有润肺的功效，早春时节气温多变，也是感冒多发的季节，喝百合粥能够有效预防呼吸系统感染！
4 #你好，美天#有纯甘蔗红糖好任性啊！😊
咱家纯甘蔗古法红糖，以苗寨富硒阳光鲜蔗为原材料、历经18道工序古法熬制而成，不添加任何防腐剂及色素，是纯天然的手工古法红糖！百年历史传承！好喝不上火！纯甘蔗古法红糖在我家不只是饮品，它还是厨房一宝，和各种食材添加都能演变
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