lin悠然

二人食午餐～面条这样吃，一碗不够呀

今日份～我的麻辣拌面 少年的番茄青椒拌面 👉🏻简单版麻辣拌面：炒了点肉臊子，调一份麻辣汤汁，撒上香葱，超好吃 👉🏻番茄青椒拌面：洋葱炒香，放点辣面，下青椒继续炒，调生抽，下番茄继续炒，炒到出汁，调盐

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悠然家早餐

#早餐# ～油饼夹小菜和牛肉片，为了缓和油腻，水果就吃香蕉和橙子，喝一杯柠檬水。 反正是看到油饼就忍不住要吃的，如果再有点炒线椒就更赞了！

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悠然家早餐

#早餐# 4月，春光正好！ 今日早餐～拌青菜、柠汁煎秋刀鱼、一份擀面皮、一碗炒米饭，每人份的羊角蜜，还给儿子打了一杯热的香蕉牛奶。 又到了吃香瓜的季节了，这也是我爱吃的水果，现在的品种蛮多，但是最好吃的还是记忆里外婆

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#早餐#红油馄饨、卤鸡爪和豆皮、蜂蜜百香果

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悠然家早餐

#早餐#擀面皮、素包子、粥、橙子。 儿子不吃辣，所以给他换成了水煮蛋，没想到早上起床后看见早餐就说：你还说你要好好做饭，就给我吃这呀！ 简单的早餐又被嫌弃了。

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早餐就这样吃，营养又健康

#早餐#今天的早餐是各种健康面包，蒸个紫薯，煮个土鸡蛋，用祈和破壁机打一杯红枣米糊，这个可是小朋友坚决要求要喝的，喊了好几天了，说他好久都没有喝过了。 破壁机是可以预约时间的，但是我习惯早上一起床放进食材让它自己工作，然

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#早餐#烫面汤包、炒豆芽、蛋炒饭、鲜榨橙子梨汁，这段时间记得每天一杯，补充维生素又清火。

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悠然家早餐

鸡丝拌蔬菜、卤肉炒大辣子、黄桃、蒸红薯、韩城的杠子馍、磨联的燕麦片，昨天卤一锅肉的本意就是为了某人最爱的这盘炒大辣子，我觉得卤肉炒的比肉丝的更入味更好吃。

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#夜宵霸主#辣炒年糕

#夜宵霸主#夜宵自己做份辣白菜炒年糕也不错，味道刚刚好

#夜宵霸主#

#夜宵霸主#晚上和朋友一起吃个烤鱼，边吃边聊，这样的夜宵对我来说还不错哦，不长肉，不怕胖