西瓜汁冰沙，提子芒果酸奶冰沙
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第一次做面包
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蛋糕
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烤鸭肉剔骨切碎，干冬笋煮熟切碎拌匀做馅儿，塞进尖椒里。先用油煎一下，再用耗油、番茄、洋葱熬汤煨上。
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今天的早餐：核桃燕麦酸奶水果粥，牛肉火腿肠煎蛋
桃酥
