今天的晚餐
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自己做的麻辣粉丝及卫生又健康
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晚餐麻油蒜泥豆角，肘子炖白菜
丸子，自制凉粉，肘子炖冬瓜，咸胡豆，豆角
凉皮，干煸海带，羊肉炒芹菜，花生闷肘子，
玉米粥炖冬瓜干煸鱿鱼
水煮鱼，干煸海带，辣椒炒虾米 ，鱼香茄子，炒豆角
枕头粽
无午餐
