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天天吃海参
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海参小米粥
野生海参、葱、色拉油、姜。
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凉拌海丁参
海参、生菜叶、青瓜、酸奶、洋葱、胡萝卜、火龙果。
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肉海炒肉末
野生海参、葱、酱油、淀粉、料酒、猪肉、姜、色拉油、盐。
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海参拌面
野生海参、猪肉、辣椒干、姜、鸡粉、面条、酱油、鱼露、味精、色拉油。
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海参白菜汤
海参、虾仁、猪骨、白菜、色拉油。
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海参蒸蛋
野生海参、小葱、酱油、鸡蛋、色拉油。
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葱烧海参
野生海参、酱油、淀粉、香菜、姜、白糖、绍酒、色拉油。
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海参捞饭
海参、西兰花、湿淀粉、小葱、白米饭、鲍鱼汁、色拉油、生姜。
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海参小米粥
长岛野生底播海参、生菜、食用油、小米、清水、盐。
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