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午餐：剁椒鸡丁
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茶香西兰花
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早餐：仿M苹果派，油炸的比烤的更好吃！
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昨天晚餐：青花椒椒油鲶鱼片，鱼片嫩滑，麻味浓郁。
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鳝鱼鲜虾粥---儿子说今天中午放我“大假”（不做饭），去吃“尊品”，于是早上起个大早给他做一顿儿耗时的粥配姜汁皮蛋，真是营养美味又饱腹，补血宜气还养颜！😁
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熏笋烧藏鸡---本来打算用熏笋烧一小锅牛腩藏冰箱里做红烧牛肉面的浇头，但凯哥要走几天，没人吃面，我也正愁着天热不愿意去买菜，便将就烧了前两天剩下的半只藏鸡。小尧明天就开学返校投入紧张的高三生活，今晚是这个暑假最后一次打球
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番茄冻豆腐汤---老豆腐是昨天做豆腐肉丸子时剩下的，怕馊，被我冷冻成了冻豆腐，烧了一小钵清淡的汤。吃完又陪小尧到西体打球。
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鲜肉蛋饺---介个，本来是上海汤菜中常见的原料，却被我像蒸蒸饺一样蒸熟，调水饺一样调着味吃了，还真是创新得忒不要脸了！😂😁
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火爆鳝片---吃完晚饭早早出门去打球，却被一辆乱停乱放的搬家公司的卡车堵在小区里面。让保安通知司机下来挪车，保安不理不说还跟我大吼大叫，说是业主让司机停那儿的，他管不了。卧槽，这算是什么理由？！连自己的工作职责都搞不清楚
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干煎杏鲍菇---视觉骨感，口感却很肉😊
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