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#早餐日记#5月4日。通心粉+苹果胡萝卜汁。
#早餐日记#5月3日。面包条+凉拌豆芽+鸡蛋+橙子+豆浆。豆浆原料黑豆，黑芝麻，花生。想要养发的多吃黑豆，黑芝麻之类的食品。
#早餐日记#5月2日：糯米饭加豆腐脑加猕猴桃。现炸的油条和现磨豆浆做的豆腐脑。
#早餐日记#5月1日#自制美味香蕉松饼
#早餐日记#4月30日： 开放式吐司+红豆杏仁粉+酸奶+坚果。
#五颜六色天然色素#菠菜戚风做的心太软，菠菜汁的嫩绿也很好看啊😊
#早餐日记#4月29日。 玉米汁+玉米渣饼+拌黄瓜+草莓。低热量的早餐，可以减肥了😜
早餐日记：4月28日 ：吐司+芦笋+鸡蛋+黑提+红五类豆浆。红五类：黑米、红豆、花生、红枣、核桃。
早餐日记：4月27日
精我爱做各种各样的美食，因为爱吃所以爱做😃
