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睡前来一份猕猴桃酸奶，好好吃
最爱的西红柿鸡蛋打卤面
一荤一素一饭。足矣！
正月初五，俗称破五节，是历史悠久的汉族传统节日之一。旧时，初一到初五民间有很多禁忌，如不得用生米做饭、妇女不能动针线、不允许搞卫生、不能打碎东西等。在过了初五之后，这些禁忌即告解除，故而称此日为“破五”。 年
初四的清肠早餐
清拌莴笋、木耳拌荷兰豆
冬日补充大量维生素，可以防止皮肤干燥哦
木瓜椰奶冻，清香爽口
儿子的早餐。每天充满正能量！
4 精腊八是指每年农历十二月（俗称腊月） 的第八天，十二月初八（腊月初八）即是腊八节；腊八节在中国有着悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国老百姓最传统、也最讲究的习俗。 中国各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多
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