Māριé

笔记（共5篇）

• 橄榄菜四季豆

  剁碎的豆角混着肉末的香气，配着橄榄菜的咸香，再来一点辣椒，跟所有主食都是绝配。 我最喜欢的吃法，是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的，渗透了橄榄菜四季豆的汁水，我能干掉三个。

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  2016/9/21 20:58

• 比人参还养人 一道秋季家常菜～莲藕排骨汤

  俗话说：莲藕一身宝，秋藕最养人。初秋多吃藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。今天给大家准备了四道以藕为主要食材的美食，快搬上您家的餐桌吧~ 莲藕排骨汤是湖北名菜，闻着香，入口鲜，莲藕甜糯，排骨酥烂，还有补血养颜的功效

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  2016/9/12 21:49

• 好吃到哭 鼻子都香掉 的卤肉饭

  今天分享一道台湾的卤肉饭 肉香浓郁，甜咸适口，肥而不腻，卤汁香醇 尤其是最后一步，将卤肉浇在米饭上 每一粒米都吸满了肉汁，吃起来非常解馋过瘾~ 卤肉饭实在是太好吃了， 带了卤汁的饭香得不得了， 滋味一级棒！

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  2016/9/12 21:45

• 益智补脑炖品

  炖猪脑是一道传统的汉族药膳炖品，有独特的功效 。 昨天就跟菜市场上的熟人订了猪脑（如果不提前预定，一般较难买到），今天一早去买了回来。 猪脑营养丰富，口感鲜嫩，老少适宜。 Momo粑比这两天叫头昏，可能是因为感

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  2016/9/12 21:18

• #秋季养生小常识#野生香菇滑鸡 滑嫩嫩的鸡块

  野生香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。野生香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种 氨基酸和多种维生素的菌类食物。 鸡肉：温中、补精益髓、益气。

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  2016/9/11 16:08