爱吃又爱瘦

西红柿、西蓝花、豆腐、海带结、白萝卜、鸡蛋、虾、盐、番茄酱、油、葱、姜、蒜。

花蛤、豆芽、包菜、龙口粉丝、橄榄油、姜、大蒜、小葱、料酒、小米辣、盐、鸡精、生抽。