戒糖，我们的执着～ 有时候，身体非常希望摄取糖，而事实上，这并不一定是低血糖反应，反而可能是缺水或是缺盐。 大家不妨试试，当自己非常想吃糖的时候，喝些水，如果没有缓解，喝些淡盐水，尤其是我们减肥族～若还是没有减缓，可以饮
