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暂停控制饮食减肥，感冒一直没好，休战。
2020.11.4★周三★午饭 继续青萝卜炖粉丝，加一个鸡蛋。
2020.11.4★周三★早饭 一个馒头+一个Q趣香肠+一瓣柚子。
2020.11.3★周二★晚饭 一个馒头+一个粉丝炖萝卜。 为了败火，又啃了半个柚子。
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2020.11.3★周二★午饭 不到11点就饿了。 一个馒头+炒土豆丝+炒芹菜+一点素蛋炒饭。 不到4点就饿。
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2020.11.3★周二★早饭 一个半馅饼。
2020611.2★周一★早饭 一个馅饼(大头菜香肠)+半个小馒头。
2020.11.2★周一★午饭 感冒依旧，单独盛饭。 一个馒头+白菜炖豆腐+炒土豆丝。
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2020.11.2★周一★早饭 一碗清粥+油菜+一个水煮蛋， 还没到11点肚子咕咕叫。
2020.11.1★周天★晚饭 中午犹犹豫豫啃剩下的半个饼+炒油菜+几块炒肉
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