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材料：翅根 辅料：南瓜 洋葱 小番茄 调料：COOK100奥尔良腌料 香葱碎 生抽 蜂蜜 红酒 准备 COOK100奥尔良腌料和少许的香草碎（一点点就好，太多会强了肉的味道）
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奥尔良煎五花肉 馋烤肉的时候，用煎的方法代替也不错。 我是一个懒人，不喜欢过度烹饪。总是粗暴地把五花肉切片下锅煎熟，配以辣酱和生菜吃。说实在的，我觉得这样也非常好吃。 家里好多烤肉料，烤箱也摆在那儿，但总没
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来一份黑椒牛肉盖饭，行不行？黑椒是胡椒的一种，主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化； 芳香气味能增进食欲； 胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，
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新奥尔良风味炸鸡腿 主料 鸡大腿(八根) 调料 水(适量)新奥尔良腌肉料(适量)橄榄油(适量)蜂蜜(适量) 厨具 炒锅 1、鸡大腿八根。 2、新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜 3、斩断鸡大腿小头
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cook100奥尔良烤鱿鱼
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鸡米花，一直很受家里人的欢迎，自制的香酥鸡米花不仅口味酥脆，还有金黄鳞片一般的外观，每次 做我都选用鸡胸肉，口感非常嫩，第一次做给爸爸吃的时候，老人家好开心的说：这个好，能咬动，还好 吃。这个菜的制作方法很简单，有了
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奥尔良烤鸭脯
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所需食材： 主料：童子鸡1000g 辅料：奥尔良烤肉料80克 意大利香草7克 亚麻籽油15ml 盐3g 制作过程： 1首先准备好食材：童子鸡一只、奥尔良烤肉料70克、意大利香草5克、土
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在夏天的季节里，因为天热，人就容易变得没有胃口，这时候如果能在菜中加入一酸甜味的水果，就能让人比较有食欲了。正好我儿子喜欢吃烧烤味的鸡肉，我就将这道菜做了一些改变，先将鸡肉用cook100的烤肉料腌制好，再加入意式香草来
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材料：牛肉200克，牙签若干，料酒，盐，酱油，糖，辣椒，葱，蒜，姜，奥尔良烤肉料适量，淀粉1勺，白芝麻少许 做法： 1.牛肉切成薄的小片。 2.在肉片中加入少许盐，料酒，糖，酱油和烤肉料，按摩均匀。
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