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💝【养生小知识】 立秋后！立秋后请注意三点： 1、秋不食瓜，西瓜是夏天的水果，立秋后要少吃，如果此时大量吃西瓜，会很伤脾，容易引发秋季的慢性腹泻。 2、吃应季的水果，如桃子、葡萄，还可以护肝养血。 3、少吃凉菜，多吃热菜
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小小代言人😘😘😘
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虾仁水饺，给闺女包的😊😊😊
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黑糖荷包蛋，美味又健康👻👻
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再忙也要吃早餐，不吃早餐很容易引起便秘的哟😜😜😜
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女人的专属于~~红枣黑糖姜茶，你懂的😏😏😏，想喝的微我哟mengxiang5157
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我和闺女的最爱😊😊~~~红枣黑糖茶+鸡蛋火腿饼，每天来一点，营养又健康
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早餐结束了，美好的一天开始了😊😊😊
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😍😍😍啥也不说了
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