菠菜宝宝

#午餐# 炒蒜薹最棒的就是不用搭小料都很有味😋切小点拌饭吃很棒吖~

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#午餐#

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#午餐# 四条秋刀鱼清理完就这么一点点🙄 所以整条煎是怎么做到的。不过挤点青柠汁超棒的~😛还是喜欢吃粗粮米。白米饭不好吃带了两片全麦切片🍞

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#午餐# 香香~

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#午餐# 甜菜柠檬蜜

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甜菜汁做得饼皮跟全麦饼皮。馅料:红豆沙，紫薯泥，枣碎

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青柠蜜😘

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#午餐# 焖炒南瓜🎃

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一块钱一个的火龙果。皮超薄的~

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#午餐# 味道不能再棒了。哈哈😁 这边树坑里都种的是葱😂

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