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#精#山药海带排骨汤 是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。
5 #早餐#人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。也许这条路会艰难，但如果你拥有笑对人生的心态，你就有享受人生的能力。今日早餐：蒸饺，牛奶。水果：火龙果。
4 #你好，美天# 今日早餐：鸡蛋煎馒头，黄瓜片，火腿肠鸡蛋，火龙果酸奶！
#早#没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。 今日早餐~手撕面包，饼干，巴旦木，牛奶。水果：芒果。
#早安#别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。每一天各不相同，但每一天都适合努力，适合爱，适合认真生活。 今日早餐~西红柿鸡蛋卷，牛奶。水果：火龙果，葡萄。
#我们身边的深夜食堂#人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。你今日撒下的种子，正在你看不见想不到的某日，悄悄生根发芽。 今日早餐~香菇青菜，馒头，火龙果茶！
#我们身边的深夜食堂# 世界上最美丽的风景，就是你有一颗善良的心，散发着优美的磁场和魅力，走到哪里，温暖到哪里，你不必仰慕别人，你就是最美丽的风景，阳光，善良，向上，走好自己的每一步！ 今日早餐~土豆蛋饼，火腿，牛奶。水
4 #我们身边的深夜食堂# 加班到现在才到家，给王同学煮了两包他最爱的火鸡面，放了生菜，又给王同学加了个羊蹄，加班辛苦了！
茫茫天地间，愿你的心中，也能有一方天地，世界再忙，心也不能忙。还得闲下，细数春光。。。
9 我还没睡醒了，老公买菜都回来了，收拾了家里的垃圾，做了面汤，炒的菜菜，两个人的战斗力还是可以的！平凡的日子最温暖，谢谢亲爱的！
