T汤夫人

#午餐#早上吃了培根，中午来点素的，芹菜炒香菇➕烤红薯

2018.01.29.早餐九宫格

#早餐#

9

预约焖了个饭

#早餐#培根香菇南瓜焖饭➕蒜蓉茼蒿，焖饭每吃一口都好满足，每吃一口都有培根。

#夜宵#健身之前做个南瓜全麦吐司，东北太冷，放车里都凉了……这次做的法式，柔软的，更喜欢这样的口感，软软的，真的好吃😋

#午餐#韭菜猪肉馅饼➕腊八蒜，自己做的馅饼油小，咬一口皮是脆脆的，健身期间大胆的吃，不过不要吃撑了

#早餐#清炒芹菜➕杂蔬馒头丁➕牛奶谷物圈

年夜饭，打破传统，主食除了饺子之外，有很多人还是爱吃米饭，所以今年增加色彩，做一款花米饭团，非常😋，颜值又高#年夜饭#

之前试穿的婚纱有点肥了，今天再去一趟

#早餐#早起空腹有氧30分钟，金枪鱼肉松花米饭团➕培根金针菇卷➕奶咖，

西红柿鸡蛋盖浇杂米饭➕木耳炒肉

#午餐#

#早餐#太后驾到，做一顿丰盛的早餐，中式热狗➕红糖馒头➕烤叉烧鸡➕蔬菜沙拉➕牛奶燕麦