#晚餐# 清蒸鲈鱼、腊肉炒春笋、凉拌木耳青瓜、煎鸡腿肉杂蔬,主食红米小米饭!
精毛血旺,西红柿莴笋炒牛肉,主食玉米碴子饭!
精今日午餐:清蒸墨鱼仔、糖醋排骨,清炒芥兰,主食红米饭!
精今日晚餐:黄豆酱煮黄立鱼,木耳黄瓜炒百合,上汤豆苗,鸡胸肉炒芦笋,主食,红米糙米饭!
精牛肉炒西红柿、烟熏猪脸肉炒辣椒、芹菜炒豆干、清炒红菜苔,主食玉米渣子大黄米饭!
精豆酱煮黄立鱼、荠菜炒饵块、彩蔬炒杂粮饭!
排骨芥菜汤、肉沫酸菜小笋、羊肚菌蒸蛋,主食三色杂粮米饭!
白灼牛百叶、牛肉、豆腐,木耳炒圆白菜,主食杂粮米饭!
牛肉汤河粉、上汤枸杞头! 疫情好久没出门了,好久都没吃牛肉汤河粉了,今天买牛肉发现老板上新了河粉,买了半斤牛肉,一斤河粉,六个牛肉丸,老板还搭配了炸蒜蓉和牛肉汤,拿回家丢锅里一起煮真的太太太好吃了,一不小心吃到撑哈哈😄!
荠菜炒年糕、清蒸鲈鱼和紫菜丸子汤!