早上匆忙弄个炒饼，配个豆浆，水果之类的，我一般七点前出门去上班，早餐一定要速度
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早餐：芝士焗饭➕烤牛角包➕焗土豆泥➕水果酸奶➕牛油果面包➕咖啡
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牛柳意面
做好了这道菜加饭，孩子开心的不得了，吃了好多
