美食天下

菜谱

×
把菜谱保存到手机

今天的这道菜叫“芙蓉冬瓜”,它使用冬瓜和鸡蛋清所做。 冬瓜是夏季的时令蔬菜,餐桌上的家常菜。 冬瓜的功效有很多,咱今天只讲一下它的减肥和美容。 冬瓜所富含的一种丙醇二酸,能有效地控制体内糖类转化为脂肪,防止体内脂肪的堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。 在中国古代就已知道冬瓜是美容佳品,曾有冬瓜瓤能令人“面容生辉”之说。 那是因为冬瓜所含的的蛋白质和瓜氨酸可润泽肌肤,抑制黑色素的形成。 鸡蛋清的美容功效人人都知道,富含高度的蛋白质和卵磷脂起到保养皮肤的高效作用。

红豆厨房
食材与明细
看高清大图步骤?下载客户端!
阅读全文
评论
收藏
QQ空间
新浪微博
您可能还喜欢
1 2 3 4 更多
菜谱保存到手机
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
减肥瘦身的更多做法
大家都在看...
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端