菜谱

红枣银耳,是女性补气补血的首选,加入南瓜,更是增添了润肠通便之效。南瓜红枣本身自带的香甜,只需调入很少的冰糖就会很甜,在冬日喝上一碗,暖暖的,非常适合女性朋友。


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食材与明细
银耳南瓜羹的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4.
     
    半个小时后,银耳变软糯,放入南瓜、枸杞同炖,至南瓜软烂出锅。
  • 5.
     
    冬天热饮,夏天您可以冰镇。
温馨小提示

南瓜入锅后切不可炖的过于软烂,会影响汤的品相

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