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枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效       花生含丰富的脂肪和蛋白质,有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气之功效     鸡脚含有丰富的胶原蛋白,可增加皮肤弹性,去除皱纹,有养颜美容之功效


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食材与明细
枸杞花生煲鸡脚的做法步骤

更多步骤与贴士(共6步)

  • 4.
     
    大火烧开后,撇去浮末,加入少量料酒去腥,转小火煲1小时。捞出葱段,加入枸杞,接着煲半小时,加适量盐调味。
  • 5.
     
    汤水鲜甜,花生和鸡脚入口酥烂,滋补养人又美容哦。
  • 6.
     
    来个特写,入口即化哦!
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