菜谱

香芋红薯粥

 緣豆兒 2015-08-12 11:06

红薯最大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对减肥、健美有一定的作用。

食材与明细
香芋红薯粥的做法步骤
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