菜谱

椰奶火锅

 sourcehe 2016-10-22 19:15

椰奶火锅,用新鲜椰子榨汁、鲜牛奶做锅底的一款健康低卡低热火锅。今天介绍的这款火锅全素菜,且含膳食纤维高,低卡低热量,易消化,吃饱也不怕胖。带水果味,有椰肉、木瓜,也有菌类香菇、金针菇等。还有更多的素菜如玉米、莲藕、茭白、秋葵等

食材与明细
椰奶火锅的做法步骤
温馨小提示

1.椰子用榨汁机榨成汁,肉可以切块放入锅中煮; 2.喜欢吃肉的可以放入海鲜、鸡等味道鲜美; 3.中途椰浆牛奶煮干了,需要加椰汁,不能加水;

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