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蒸茄子既保留了茄子营养和口感的同时,又避免了油炸茄子给身体带来的大量热量,很清淡这样还可以拿来做减肥餐


草莓
食材与明细
蒜蓉浇汁茄子的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4.
     
    锅内热油做汤汁~放入蒜米,酱油,盐,鸡精,蚝油爆香。
  • 5.
     
    爆香的汤汁浇在之前蒸好的茄子上,撒上一层葱花即可。
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