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扒蔬菜三明治

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今天的田园蔬菜早餐-扒蔬菜三明治

原料:全麦面包3个、茄子1/3个、番茄半个、西葫芦1/3个、洋葱切三片洋葱就可以、生菜叶适量、盐、黑胡椒碎、橄榄油、蛋黄酱各适量。

做法:

1、把蔬菜切片,加一点盐和黑胡椒碎腌渍入味(把茄子片放入清水中浸泡,避免变色);

2、把全麦面包一切为二,放入烤箱或者用平底锅烘至面包上色,表皮酥脆,然后取出随喜好抹上一层黄油;

3、平底锅加入一点橄榄油,把腌渍好的蔬菜片放入煎熟;

4、把蔬菜摆在面包上,加一点蛋黄酱,再盖上另一片面包就好了。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e201000jdv.html

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