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泰式菠萝炒饭&干果虾丸粥

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泰式菠萝炒饭(2人份)

原料:菠萝1/4个、虾仁10只、鸡蛋1个、胡萝卜1/3根、新鲜豌豆随意量就好、腰果适量、肉松少许(家里正好有的话就放一点吧)、白饭2碗、盐少许、番茄酱3-4大匙(1大匙15毫升)、白胡椒少许、料酒少许。

做法:

1、洗洗切切,胡萝卜洗净去皮切小丁,新鲜豌豆洗净备用,菠萝洗净,在淡盐水中浸泡一会后切小丁,鸡蛋打散,炒熟成鸡蛋碎;

2、腌渍,汆烫,大虾处理干净,只取虾仁,加盐,白胡椒粉腌渍入味,虾仁腌渍好后过油炒熟,捞出备用,胡萝卜丁,豌豆粒汆烫一下后捞出沥干备用;

3、炒饭,锅中加入适量油,先倒入米饭炒松,再加入盐,番茄酱,白胡椒粉炒匀,然后倒入虾仁,鸡蛋碎,胡萝卜丁,豌豆粒,菠萝丁,拌炒均匀,最后装盘撒上腰果,肉松就好了。

干果虾丸粥

原料:胡萝卜碎、豌豆碎、干果碎、虾丸、水。

做法:

1、虾处理干净后用搅拌机打成虾泥,加料酒,盐,白胡椒拌匀,做成小丸子;

2、水煮沸后下入小丸子煮熟,捞出放入菜粥即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e201017kqp.html

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