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莲子心泡茶去心火

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莲子心泡茶去心火

有些人干啥事儿都爱急,这在中医上被称为“心火亢盛”。在心火亢盛不太严重的情况下,可用莲子心泡茶喝。但怕冷、大便稀等体质虚寒的人最好不要喝。

如果你在生活中有难以控制的急躁易怒,晚上经常做噩梦,很紧张害怕,就可以判断自己是肝火旺盛,中医叫“肝火上炎”。有此症状时可用苦丁茶泡水喝,由于苦丁茶属寒,无症状时及体质虚寒者不建议饮用。

提醒:中医保健一定要对症,为谨慎起见,建议大家在调理前先找中医师辨证。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0102drxk.html

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