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红糖豆渣饼

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Nicole的生活书
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“烙糖饼啰…”小时候,每每听到奶奶这样亲切地吆喝声,不论我在干啥,都会义无反顾、欢天喜地的跑回家 虽然,并不是多喜欢甜食,但糖饼例外,那种面粉裹着糖汁儿的甜美滋味,却让我欲罢不能。

我这红糖饼,可是健康版的,看到面团里面斑斑点点的小颗粒没,那都是打豆浆剩下的豆渣。这么做,原因有三,一是避免了浪费,二是增加了营养,三呢,当然是落个会过日子的好名声。

红糖豆渣饼

原料:

主料:普通面粉240g、豆渣1小碗。

配料:红糖2大勺、奶粉10g、酵母粉5g、细砂糖16g、细盐4g、植物油适量。

做法:

1、所有材料混合,揉成光滑面团,至于温暖处发酵;

2、面团长至两倍大时,将面团取出、排气、重新揉圆,松弛10分钟;

3、案板撒少许面粉,将面团擀成长方形大片;

4、涂少许植物油,撒2大勺红糖,用勺背铺匀。

5、沿着长边,从上到下卷起来;

6、再从一端开始盘起,盘成饼;

7、用手稍稍压按,擀成5mm厚的饼;

8、锅中刷一层油,放入饼,小火煎至微微发黄,翻面,将另一面煎至微黄,烙熟即可。

心得分享:

1、由于豆渣中富含水分,所以不需另加水,如仍有干面粉剩余,可少许加水;

2、擀面片时撒少许干面粉,以免擀时粘连,注意不需擀太薄;

3、红糖的用量可以根据个人口味进行调整;

4、全程要用小火烙饼,火大容易焦糊。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0102dsq5.html

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