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妻子怀孕丈夫该做什么

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妻子怀孕丈夫该做什么

当妻子怀孕时,许多做丈夫的以为生孩子是妻子的事,只要耐心等待当父亲就行了。要知道,妻子怀孕后,需经历“十月怀胎”和“一朝分娩”的过程。在这段时间里孕妇全身各系统为适应妊娠,胎儿生长发育和分娩的需要,在生理、心理、精神、饮食、调养等方面会出现许多复杂的变化。这些变化对正常孕妇来说,是一种生理现象。但对有些变化若不予以重视,也可由生理性转化至病理阶段。而丈夫是妻子接触最多,最亲密,彼此最了解的人。丈夫的一言一行和情感态度,不仅影响到怀孕的妻子,也影响到妻子腹中的胎儿。因此,作为丈夫应尽心尽职尽责帮助妻子愉快地度过孕期,是达到优生目的的重要环节。那么,当妻子怀孕后,丈夫应该怎样尽到自己的职责呢?

妻子怀孕丈夫该做什么

保障营养供给

为保障母体的健康和胎儿的生长发育,对孕妇所需求的营养,必须给予足够的重视。妊娠初期,丈夫应鼓励妻子克服恶心、呕吐等反应,坚持进食,做到少吃多餐,避油腻、易消化。在各种营养素中,尤其要保障含蛋白质丰富的食物的供给,如蛋类、肉类、奶类,含维生素、碳水化合物、钙、铁、磷等的新鲜蔬菜,瓜果、核桃、花生、大米、豆类、植物油、动物油、胡萝卜、猪肝、排骨、海带等,都是孕妇必不可少的营养物质。

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当好保健员

妊娠期间阴道分泌物增多,容易出汗,丈夫要帮助妻子搞好个人卫生。当妻子有病时,切忌随便用药,应及时到医院就诊。此外,丈夫应督促妻子定期到医院做产前检查,如发现异常,及时处理。

主动分担家务

孕妇身子笨拙,行动不便,操劳过度或运动激烈都可能导致流产。因此,丈夫应多分担家务,使妻子轻松一些,并保证足够的睡眠。在乘车、逛商店时,要保护妻子避免受到挤压和碰撞。

帮助解忧解愁

怀孕妇女由于内分泌发生变化,会出现各种不适感,有的孕妇还伴有情绪不稳,易于激动、烦躁、爱生气,往往为一点小事而争吵哭闹.丈夫如不理解而与妻子对吵,其结果是既伤了母体,又害了胎儿。在妊娠10周时,若孕妇情绪过度不安,会加重妊娠呕吐,甚至导致流产。在妊娠后期,孕妇恐惧或过度忧伤,会导致胎盘早剥、早产、胎儿宫内窒息等。所以,丈夫应倍加关心体贴妻子,使她心情愉快。精力充沛地度过孕期。

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戒除烟酒不良嗜好

如果丈夫经常在怀孕的妻子面前“吞云吐雾”,使妻子被动吸烟,会减少胎儿的血氧含量,以致造成后代痴呆或器官的先天性缺损。烟熏酒醉胎儿痴,为了优孕优生,要尽量减少或戒除烟酒为好。

自觉节制房事

妻子怀孕后,丈夫应主动体贴妻子,理智地克制自己,尽量减少房事。在妊娠早期和后期不能同房,尤其是曾有过自然流产和习惯性流产的孕妇应禁止同房。妊娠后期特别是临近分娩,性生活会撞击腹部,使羊水早破,诱发早产。

激发妻子爱子之情

丈夫应激发妻子的爱子之情,多与妻子谈谈胎儿的情况。如询问胎动,提醒妻子注意胎儿的各种反应;与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安祥、活泼、自由自在的形象;一起猜想宝宝的小脸蛋是那么漂亮、逗人,形体是那么健壮、完美。可别小看这些,要知道,这对加强母子生理、心理上的联系,增进母子间感情都是非常重要的。尤其是丈夫要引导妻子爱护腹中的胎儿,切不可因妊娠反应、肚子大起来影响了外貌、体型以及面部出现了色素沉着,损害了自己的容颜等,就埋怨腹中胎儿。许多实验都证明,母亲与胎儿有着密切的心理联系,母亲对胎儿有任何厌恶情绪或想流产的念头,都不利于胎儿健康发育。

把父爱带给胎儿

优生学家认为:胎儿最喜欢听爸爸的声音,需要爸爸的爱抚。妻子怀孕后,丈夫可经常抚摸妻子的腹部,胎儿对父亲手掌的移位动作会做出积极反应。总而言之,孩子是夫妻爱情的结晶。孕得优,才能生得好,长得壮,当你即将做爸爸时,可要尽到责任哟。

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