授权原创博客:鱼尾巴 未经作者许可,不得转载或摘编——美食天下
这汤是前几天煲的,有清润美颜的功效,汤中的苹果能生津除烦、开胃和脾,尤其适合感冒后的小朋友。
原料:苹果 2只、瘦肉 500克、蜜枣 2个、姜 2片。
做法:
吃的时候,按个人口味加点盐。
苹果去皮后容易氧化发黑,可以用淡水泡浸至使用前再捞起。
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