授权原创博客:大炒勺
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“狍子”属于鹿科类动物,它主要产自我国的东北,在黑龙江省的完达山、兴安岭及一些湿地的自然保护区内比较多,现在野生繁殖的“狍子”数量已锐减,国家早已禁猎此种动物,但可以人工养殖繁育和出售其肉类产品,价格一般在30元左右一斤。
狍子肉吃起来有一种野味所特有的香味,如炖狍筋、焖狍肉的味道都很不错,狍子和鹿属于近亲,其营养价值仅次于鹿肉。
既然此次活动的命题是“飞禽走兽”,大炒勺怎么也得来一款真正的走兽让大家来尝尝,呵呵,味道确实美极了!我用的虽是饲养场出售的狍子肉,但有它的好处,因为野生的狍子肉比较老,做起来很费火需要炖很长时间,而人工饲养的狍子肉比较鲜嫩,吃起来虽没有野生的味道浓郁,但也多少存在那股野生的香味儿,烹制得法还是相当鲜美的!
现在节气已是“小满”,在这春夏交季的季节里,为了使吃肉不至于上火,并且还要增加其野味的营养保健价值,我特意把制作的方法加以了改良,里面用了一些我家自种的玫瑰花和自制的玫瑰酱,平添了许多香味,也能达到一定的保健美容的效果,吃起来味道奇佳!
玫瑰花里面富含维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸等多种物质,可以改善内分泌失调,也是良好的美容保健原料。鲜玫瑰花内服外敷均可,具有清湿热、消肿、解毒、泻肺火、止血、止泻、利尿、增加血液微循环等良好功效。我做的玫瑰酱就更香了,呵呵!其实很简单,把摘下的玫瑰花瓣洗净,一斤鲜花瓣里面放八两白糖用保鲜膜密封好蒸熟,然后晾凉,晾凉后再往里面调制一些蜂蜜密封保存即可。“玫瑰酱”可做点心的馅料,可做甜品,中西点都可以使用,也可以炒特殊的菜肴用来提味儿用,此酱保存好了放几年都不易变质。
今天的这道菜属于快捷制作法,我是用炸烹的方法来制作的,只需10分钟便可出锅,名字叫做“炸烹玫瑰袍子肉”,吃起来外焦里嫩,淡淡的带有玫瑰花香,既可口又鲜香美味!具体做法如下。
原料:
精选狍子肉一块250克、玫瑰花2朵、玫瑰酱15克、葱丝10克、姜丝10克、蒜片10克、香菜梗10克、小米椒2个。
调料:
盐2克、鸡粉2克、黄酒15克、鲜酱油10克、香醋15克、胡椒粉少许、干玉米淀粉适量、生粉少许、烹调油适量。
做法:
1、把玫瑰花瓣切丝备用,把狍子肉切厚片备用。
2、把切好的狍子肉进行腌制,狍子肉里放入玫瑰酱、盐、胡椒粉、黄酒、鸡粉和鲜酱油,里面再放入少许清水用手反复抓匀,直至把肉抓到水份完全吸入到肉里为止,腌制30分钟备用。利用腌制的时间勾兑碗芡,碗里先放入盐少许。
3、碗里再放入胡椒粉、鸡粉、滴入几滴鲜酱油、香醋、黄酒和少许生粉,碗中再放入少量清水搅匀,搅到以无颗粒状为止,搅匀后备用。
4、在腌制好的狍子肉里放入干的玉米淀粉,逐一把肉片沾匀干淀粉。
5、把狍子肉片沾好干淀粉后令其翻浆3-5分钟,使肉片上的干淀粉润透吸干肉片上的水份。
6、油锅上火烧热,油温烧至五六成热时下入肉片炸熟捞出,把油温提高到七八成热时再次下入炸熟的狍子肉用高温进行复炸,炸至浆皮焦脆时捞出,另起炒锅放入少许底油润好锅底烧热。
7、把炸好的狍子肉倒入锅中,再放入葱姜丝、蒜片、香菜梗和辣椒丝,烹入调制好的碗芡,用大火急速翻炒数下,汁芡挂匀便可出锅,出锅码盘后撒上玫瑰花丝,稍加点缀便可上桌食用。
此菜特点:颜色褐红、香气浓郁、皮焦肉嫩、咸鲜适口、回口微酸,略带玫瑰花香。
温馨提示:
1、狍子肉切片时不宜过薄,肉片以两枚硬币厚为好。
2、腌制时要入味,最少腌制15分钟以上为好,玫瑰酱不宜过多,能吃出略带玫瑰香味即可。制作此菜也可不放玫瑰酱,菜的名称就叫做“炸烹袍子肉”,味道是一样的,只是缺少了玫瑰的香味,也降低了一些保健作用。
3、在炸袍子肉时,油温不宜过低,要先炸熟再用高温复炸一遍,吃起来才会有外焦里嫩的口感,此菜在烹制过程中要动作连贯一气呵成,才会达到良好的味道和口感。
4、玫瑰花丝要最后趁热撒在菜的表面,可增加花的诱人香气和保健作用,花丝不可先放,否则花丝就炒烂了也不美观,玫瑰花是可以生吃的,用玫瑰花还可以单独做菜,可以裹薄糊炸,然后蘸梅子酱来食用,既有特色味道又好,如有机会以后会为朋友们展示。
大炒勺的这款私家经典美食“炸烹玫瑰袍子肉”就做好了。外焦里嫩口感非常好,味道咸鲜微酸,略带玫瑰花香,用来宴客也绝对能拿得出手,这也是一款我家最具有特色的宴客菜,在下做过几次,反映良好很受欢迎!这次可惜没吃到,刚出锅全让妹妹抢光了,呵呵!供朋友们参考!
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