授权原创博客:鱼尾巴
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食肉兽的我两天没吃肉,就会惦记着肉的味道。
因为肠胃炎,被禁了几天没吃肉,几乎看到肉就想啃......
今天终于解禁了,来一份香浓酱排骨,以奖励陪我在禁止食肉期吃素的家人。
原料:排骨 500克、姜 2片、葱 2根、大蒜 2瓣、八角 2个、香叶 2片、桂皮 1小块、冰糖 15克、豆瓣酱 1大匙。
做法:
1、把材料准备好。
2、锅洗净,并注入清水,大火煮开后,加入洗净的排骨。
3、大火煮至水沸腾,把排骨里的污血逼出来。
4、捞出排骨,并用清水冲洗干净。
5、姜去皮切片,蒜去皮,葱洗干净切段或打结,八角、香叶、桂皮洗净备用。
6、电饭锅中注入适合清水,加入排骨和切好的姜、葱、蒜、八角、香叶、桂皮。
7、再加入冰糖。
8、盖上电饭煲盖,按煮饭功能,煮至水沸腾后加入豆瓣酱。
9、用筷子搅拌均匀,盖上电饭煲盖,继续煮至收汁,中途要用筷子搅拌一下,以便更加入味和不粘底。
煮至收汁,就可以调味上桌。
做法虽然简单,但却非常香浓入味。
并且全程不用油,非常滴健康。
小贴士:
1、煮排骨的汤汁一定要收完再装碟,因为收汁后的排骨更加滴香浓入味。
2、豆瓣酱本身已带有咸味,一定要试过味再加盐。
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