说菜了哦,今天这道“水煮牛肉”,在寒冬的冬天享用,能给你很大正能量哦。相传北宋时期,在四川盐都自贡一带,井盐采卤是用牛作为牵车动力,故有役牛淘汰,而当堀用盐又极为方便,于是盐工们将牛宰杀,取肉切片,放在盐水中加花椒、辣椒煮食,其肉嫩味鲜,因此得以广泛煮食,成为民间一道传统名菜,后来,采馆厨师又对用料和进行改制进,成为了流传各地的名菜。此菜中的牛肉片,不是用油炒的,而是用辣味汤中烫熟的,故名“水煮牛肉”。
原料:
牛里脊片250克、莴苣1颗、西芹150克、葱姜蒜适量、小红辣椒4个。
调料:
郫县豆瓣酱2大勺、生抽2汤匙、糖2匙、盐少许、白胡椒粉适量。
做法:
1、西芹洗净去筋切菱形段,莴苣去皮切菱形段。
2、葱姜蒜切末,分成两份,一份炝锅,一份最后提香用。 小红辣椒切小段。
3、锅中热油,倒入一部分葱姜蒜爆香,放入郫县豆瓣酱炒出红油。
4、倒入西芹、莴苣段,翻炒数下。
5、倒入热开水,煮开,加入生抽、糖调好味。
6、撒入白胡椒粉,煮上3分钟。
7、捞出煮熟的西芹、莴苣段,盛入大碗里,只留下汤底在锅中。
8、下入牛肉片,煮熟。
9、牛肉人片倒入放蔬菜的碗里,上面码上另一份的葱姜蒜,洒上小红辣椒段。
10、锅中一勺油烧至九成热,泼在上面,香味散发即可。
小贴士:
1、家庭特色的水煮肉片,可以根据口味不同,调整郫县豆瓣酱的量,喜辣就多点。
2、如果不是买的现成腌好的牛里脊片,可以牛肉切片,用白胡椒粉,糖,生抽,料酒,鸡蛋清、淀粉腌上15分钟。