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减肥小心这些高热量饮品

饮食健康 > 瘦身美容

核心提示:很多人都知道咖啡能瘦身,但并不是所有的咖啡都能瘦身。下面的6款咖啡饮品热量超级高,是瘦身人士最差的饮品,想瘦身一定要小心哦。

研究人员跟踪纽约人喝咖啡的习惯发现,大约三分之二的消费者更趋向于选择混合型的咖啡饮品,这些饮品热量高达239卡路里,而常规的咖啡和茶热量仅为63卡路里。下面为大家介绍对于瘦身人士来说6款最差的高卡路里饮品。

减肥小心这些高热量饮品

最差的巧克力咖啡饮品

星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油):520卡路里

喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三,而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。

最差的焦糖咖啡饮品

麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶,大杯):330卡路里

这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。

最糟糕的热巧克力咖啡

星巴克白色热咖啡(全脂牛奶和奶油):640卡路里

没人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜点”一样。

最差的季节咖啡饮品

邓肯甜甜圈姜饼拿铁冰:450卡路里

美国最糟糕的咖啡饮品

酷圣石冰淇淋焦糖拿铁洛塔:1790卡路里

最差的“北极”咖啡饮品

Cosi Double Oh! 北极摩卡:434卡路里

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