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导语：孩子不爱吃饭、胃口差和偏食已成妈妈心头的一大疑虑。怎样才能让孩子食欲大增呢？从西医的角度看，妈妈们可以关注孩子微量元素的补充：如果妈妈发现孩子的生长发育表现不达标、经常食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等，有可能是因为孩子的身体缺乏了某种微量元素，建议妈妈带孩子去做一个微量元素检测以确诊孩子实际需要补充哪些微量元素。其中，如果孩子是因为缺锌造成食欲不佳的，只要及时补充适量锌元素就可以从根本上改善孩子胃口差的情况，增加孩子食欲。
另一方面，从中医的角度分析，食欲不振多与小儿脾胃功能不好有关，应采取“三分治，七分养” 的策略，在用药治疗上可以服用健脾和开胃的药进行平补，以免造成孩子脾胃的二次损害，同时更应在调理孩子脾胃上下功夫，养脾健胃，才能从根本上改善孩子的饮食，让孩子食欲大增。
爸妈除了可以多给孩子做抚触按摩和穴位按摩之外，还要注意养成良好的喂食习惯，注意以下两点喂食原则：
一、不强迫孩子进食
一些家长担心孩子吃不够营养跟不上，每顿饭都安排过量，当孩子喝饱吃足后，妈妈开始强迫孩子把剩下的部分吃完，养成“有衣食”的饮食习惯。其实，这是不对的。孩子在极不愉快的情绪下进食，没有仔细咀嚼，硬咽下去，过程中孩子根本感觉不到饭菜的可口、美味，并对进食产生抵触心理，久而久之，孩子会变得讨厌吃饭。同时，孩子在惊恐、烦恼的心情下进食，不利于中枢神经系统促进消化液的分泌，即便把饭菜吃进肚子里，也无法将食物充分消化和吸收。长期下去，消化能力减弱，营养吸收成障碍，导致孩子营养不良更使拒食加剧，影响正常的生长发育。
二、注意调理孩子的脾胃
有时候孩子不爱吃饭，可能并不是因为他的饮食习惯不好，而是因为他的脾胃受损，食欲不振，导致胃口不好。如果孩子出现胃口差，不爱吃饭的情况，除了运动、饮食上的调整，还能给试试温和的养治结合的仲景太子金颗粒，帮助孩子治疗肠胃消化不良，调养脾胃。为什么仲景太子金颗粒能达到调养孩子脾胃的效果？因为仲景太子金颗粒是由太子参、枳实（炒）、砂仁、鸡内金（醋制）、山楂（炒焦）、鳖甲（醋制）、穿山甲（制）等七味名贵的纯中药依照经典儿科肠胃调理金方“三甲散”科学精制而成，同时他在临床实践研究中表明，能提高患儿消化酶的含量，给孩子补充有益微量元素（铁、锌、钙、锰），并有效调节孩子体内必须氨基酸的合成。“药材好，药才好”，为孩子调养脾胃妈妈必须选好药，选对药哦~
