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婴儿4-6个月开始加辅食

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导语:随着婴儿的长大,母乳已不能满足宝宝生长发育的需要,且宝宝的消化和各种生理功能也逐步适应于非流质食物。因此,宝宝出生后4-6个月应该开始添加辅食,为完全断奶做准备。

辅食的添加应根据宝宝的营养需要及功能循序渐进,当适应一种食品后再增加一种,从少到多,从稀到稠,从细到粗,逐步过渡到固体食物。同时每次添加新食品后,要注意观察小儿的大便情况和消化情况,以决定添加其他辅食。

 

 

宝宝所添加的食品应该单独制作,不要用成人食物代替辅食,以保证其质量。因为成人食品中调味品较多,味道较重,不适合宝宝。

添加辅食时勿将食物放入奶瓶中;任何食物开始添加时,量要小(1到2勺羹每次)。每一种新添加的辅食口味应清淡,不要在烹制食物时加盐,不要食用口味重或高脂肪的食物,以利宝宝较容易接受;同时果汁饮料应给纯果汁,不要添加有甜味剂,香精的果汁。

 

 

同时如果宝宝有食物过敏的家族史,应推迟添加高蛋白质食物,如鸡蛋、海产品等,过早添加这些食品容易导致宝宝的过敏反应。

稍大一点的孩子食用果冻、葡萄及有籽的西瓜等食物时,禁止边玩边吃,进食时应有人在旁监督,以避免窒息等意外的发生。需要注意的是如果宝宝患疾病或炎热夏季时可减少或者暂时不添加,因其容易造成消化不良。

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