瘦光鸡一只,鹿尾巴20克(切片),北芪、党参各20克,龙眼肉一汤匙,杞子三汤匙。
水四杯,精盐适量。
1、鸡洗净放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净。
2、将鸡、鹿尾巴、北芪、党参、杞子、龙眼肉同放入器皿内,加水四杯,中火40分钟,食用时放精盐即可。