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职场妈妈上班=宝宝断奶?

饮食健康 > 母婴饮食

对于很多职场妈妈来说,在哺乳假将要结束时,就开始纠结于是否坚持母乳喂养,加上现在广告吹捧配方奶的好处,导致很多妈妈开始动摇放弃母乳喂养,开始试着让宝宝断母乳,难道工作与母乳喂养就注定是无法兼顾吗?母乳对宝宝的好处不用再多数,所以妈妈们还是不要放弃母乳喂养,而尝试改变为混合喂养,为宝宝的健康成长打下扎实的根基。

母乳喂养还是奶粉喂养?

很多职场妈妈在迫于无奈的情况下会选择母乳+配方奶的混合喂养方式。在混合喂养的过程中,不少职场妈妈感觉压力大,上班期间挤奶有些麻烦;再加上耳边不时响起这样的提醒:还是喝配方奶吧,营养更均衡!6个月母乳就没有营养了,断奶喝配方奶吧!妈妈们很容易放弃混合喂养,变为完全人工喂养。下面就从多方面对配方奶与母乳进行比较。希望职场妈妈们看了之后能够信心满满,将混合喂养进行到底!

一、是否有营养

母乳新鲜,有超过300种营养成分。配方奶的营养成分只有约60种,相较于甜奶粉、淡奶粉等,是营养成分最接近母乳的奶粉。配方奶中脂肪成份比母乳少,有利于宝宝心血管发育。

二、是否有益于宝宝健康

初乳和母乳里富含抗体,能够帮助宝宝抵御呼吸系统疾病、皮肤病等,减小宝宝患肠胃炎和胸腔感染的概率,但并不代表吃母乳就不会生病。此外,母乳好吸收;使宝宝肠内产生帮助消化的有益细菌;宝宝也不容易便秘。

喂配方奶的宝宝容易患患支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病以及湿疹、尿布疹等皮肤病。但宝宝是否生病还与遗传和在母体中的养分吸收等先天因素有很大关系。

配方奶没有母乳好吸收;也不能帮助宝宝肠内产生帮助消化的有益细菌;宝宝比较容易便秘。但总能找到一种适合宝宝体质的配方奶。

三、是否经济

给宝宝喂母乳不用花钱购买奶粉奶瓶,但母乳喂养期间,妈妈需要吸收丰富均衡的营养。配方奶价格比较高,妈妈们每月要花费数百元上千元购买配方奶。此外,还需购买奶瓶、奶嘴等。配方奶对妈妈的营养摄取没有太多要求,但整体成本依然高于母乳喂养。

四、是否方便

母乳携带方便,可以随时、随地哺乳,永远37度。喝配方奶的话,配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等比较麻烦。夜间宝宝饿了要起来冲奶粉。外出时还得随身携带各种喂奶所需物品。

五、是否受妈妈自身情况的限制

有的妈妈奶水不足,宝宝吃不饱;有的妈咪在乳头感染或患某些病时不能给宝宝喝奶;有的妈咪产后上班期间,不能保证足够的喂养次数。简言之,母乳会受到妈咪自身各种妈妈的限制。配方奶不受妈妈自身情况的限制,让宝宝获取成长所需的营养。

六、是否对妈妈和其他人有好处

宝宝喝母乳的话,妈妈外出喂奶时比较尴尬,需找隐私地。但哺乳能帮助妈妈尽快恢复身材,减少妈妈患乳腺癌的几率。喝配方奶的话,妈妈外出喂奶无需尴尬,不用找避开人的地方。配方奶喂养,增加其他人,比如爸爸等的亲子时间,也能给妈咪更多的自由时间,但妈妈仍然最重要。

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