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想知道宝贝吃饱没?记住这5招

饮食健康 > 母婴饮食

对于新生儿,最好妈妈采用自己的奶水来喂养,因为刚出生的宝宝免疫力低下,有的还可能对牛奶、婴幼儿配方奶粉过敏,而母乳可以增强孩子的免疫力,而且是对孩子最安全的食物。很多妈妈在用母乳喂养孩子的时候,可能会困惑孩子喝多少才算饱呢?下面教你一些判断孩子有没有吃饱奶的方法。

1.看宝宝是否哭闹

新生儿经常会哭闹,哭泣是很正常的一种行为。他们哭泣的原因也有很多,可能是因为需要换尿布了,或者睡的不舒服,没有睡饱,当然,还有可能是没有吃饱。这个时候母亲可以将手指放在孩子的嘴边,如果他们张嘴想吮吸,那么说明宝宝饿了,这时候妈妈们就需要将宝宝抱起来喂奶了!

2.注意吃奶的时间

一般情况下,宝宝吃奶的时间维持在15-20分钟以内,这个时候妈妈们可以注意下,如果孩子吃奶时间较长,并且隔很久才吞咽一次,那么说明宝宝已经吃好了,但是如果孩子没吃多久的奶,并且吮吸的较急,那么说明孩子没有吃饱,还需要继续喂养。另外,母亲在母乳喂养的过程中,最好坚持少吃多餐,防止奶水量不足,孩子一次不能喝的太多。母亲可以每隔两三小时喂养孩子一次。

3.测算睡觉的时间

一般情况下,孩子喝完奶之后都会很乖的睡觉或者玩耍,如果宝宝们没有喝饱的话,他们可能没有什么精神玩耍,或者睡的时间较短,没多久就醒了,甚至醒来的时候伴随着哭闹,这样的情况说明宝宝没有吃饱,需要妈妈再次喂养。

4.观察宝宝的动作

如果孩子没有吃饱的话,当妈妈抱起孩子的时候,他们会用手或嘴巴去蹭妈妈的乳房,或者钻进妈妈的怀里,他们会通过这种直观的方式告诉妈妈他们饿了。

5.记录大小便次数

宝宝吃饱了的话会经常需要大小便的,但是如果你发现你的宝宝大小便的次数比正常情况要少的话,除了便秘之外就是孩子没有吃饱。

在母乳喂养期间,母亲需要补充大量的营养来维持母乳的供应量,因为孩子会很容易感到饥饿,如果母亲母乳量不够的话,将不能满足孩子的需求,导致孩子的营养摄入不足,身体健康受到影响。妈妈要时刻关注这些有关宝贝是否吃饱的迹象,及时喂养,让宝贝健康成长。

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