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孩子一到天黑就哭闹不止 可能是黄昏焦虑

饮食健康 > 健康专栏

很多宝宝都会出现这种情况,白天玩得好好的,一到天黑就开始各种找妈妈,找不到妈妈就哭闹不止。其实,宝宝天黑就找妈妈可能是黄昏焦虑症。

宝宝天黑就哭是看到了“不干净的东西”?

有的老人家认为宝宝天黑就哭,是因为看到了“不干净的东西”,因此各种烧香拜佛以求阻挡灾难。

其实对于这种迷信的说法,相信年轻的妈妈们基本都是不会相信的。黄昏哭闹时很多宝宝都会有的现象,随着年龄增大会慢慢小时,和那些所谓的“不干净的东西”并没有关系。

宝宝哭闹不休是肠绞痛?

也有观点认为,宝宝哭闹不休可能是肠绞痛引起的。肠绞痛是婴儿时期常见的胃肠道不适症状,发作时宝宝也会哭闹不止。那么我们该如何辨别宝宝到底是黄昏焦虑还是肠绞痛呢?

首先,宝宝肠绞痛大多发生在3个月以内的婴儿身上,如果你家宝宝已经比较大了,还是天黑就找妈,那多半是黄昏焦虑症;其次,宝宝出现肠绞痛时,肚子会比平时鼓胀,有点硬邦邦的,反之,则更可能是黄昏焦虑症。

宝宝为什么会出现黄昏焦虑?

很多宝宝对一天的结束有着敏感的反应,加上宝宝在亮堂堂的环境中快乐玩耍了一天,而忽然发现天黑了,环境不一样了,会倍感不适应,从而出现烦躁不安的情绪。

此外,宝宝在白天“贪玩”,没休息好,到了傍晚就感到疲倦、劳累。而偏偏这个时候在外工作的家人都回家了,吵闹不堪,或者大家都忙着做饭什么的,没有人好好哄宝宝睡觉。这无疑能让宝宝更感疲劳,而又与渴望的睡眠越来越远,从而只能通过哭闹来表达自己的不满、释放自己的情绪。

宝宝黄昏焦虑只是宝宝生理和心理共同影响的结果,而不同年龄段的宝宝,其黄昏焦虑症的确切原因又有所区别,妈妈们可以“对症下药”,找到抚慰宝宝的办法。

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