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沙梨瘦肉汤

美食厨房 > 微波炉菜谱

材料:

瘦肉100克,苹果两个,沙梨两个,蜜枣四只。

调料:

精盐少许,薄荷叶5克。

做法:

1、苹果、沙梨洗净,连皮切四件,切去心、核。

2、瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出过冷河。

3、把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。

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